ゆるゆるライフ

強迫性緩慢と付き合いながら、病気のこと 感じたこと 興味のあることをゆるゆるっと載せていきます!

生活

1人じゃないって素敵なこと

先日、旦那さんが余っていたカレンダーがもったいないので、家の中の色んな所に貼っていました。 うちの旦那さんはこういう事には中々センスがあり、家の中を快適に工夫するのが上手なんです(*´﹀`*) 私が 「台所に貼ったカレンダーいい感じだね。」と言うと…

幸せは考え方しだい

自分に足りないもの 必要なものを学ぶために病気になったのかなって思うけど、それでもどうしようもなく辛い時は やっぱり気持ちが後ろ向きになってしまう。 確かに 気付きや得たものも沢山あったけど、 諦めたものや犠牲にしたものも沢山あったから。 何で…

なんもかんも面倒くさい

最近の私は、何事にも無気力で、やりたい事、やらなければいけない事が全然できませんでした。 体調が悪かったというのもあるのですが、何だか気分が乗らなくてダラダラと過ごしていたら、体調が良くなっても何もやれなくなってしまいました。 精神的に病ん…

相手の為は、自分の為

人に喜んでもらう事をするという事は、相手の為だけではなく、本当は一番自分の為になっているのかもしれない・・・。 先日仕事中、夫はズボンが破けてしまったので(しかもお尻のところだから立てない デスクワークだからいいけど…笑)、とりあえず布ガムテ…

言葉足らず

言葉って難しいですよね。 自分だけわかったつもりでいても 相手には伝わってないことってよくありますよね。 私の場合、夫とそれを感じる事が多いです。 どうやら 私は 『言葉足らず』のようです(笑) 自分では 長く一緒にいて なんでも理解してもらってい…

公園で出逢った猫さん

先日、公園を散歩していると可愛い猫さんに出逢いました。 人によく慣れているようで「撫でて~ 」と足にすり寄ってきました。 可愛かったので、写真を撮らせていただきました(*^^*)

藤の花

先月4月20日に 藤の花を見に 舞鶴公園に行ってきました。 今まで 桜の季節に 入り口まで 行ったことはありますが、 藤の花があるということは 知らなかったので 奥の方まで入ったことがありませんでした。 その日は キャンプのイベントが 行われていたりして…

なんでも経験

何をやるにも 病気がきつい。気持ちが下がる・・・(¯―¯٥) 私の病気は 一つ一つの行動に 確認がついてくるので とても体力を消耗します。 何もせずに じっとしていれば 確認することもないので 楽なのですが、 生活していれば 必ず何かをしなければいけないの…

できる事に目を向けて

昨日は 鬱々とした気持ちで過ごしていました。 そんな日は 何もする気になれず、横になってぼんやり考え事をしていると、いつの間にか 寝てしまっていたりして いつもみたいに主婦業ができませんね。 普段からそんなにちゃんとしてないのだけど。。。(笑) …

ありがとうの大切さ

私は「ありがとう」と言うのが苦手です。 友達とか、家族以外の人だと大丈夫なのですが、それは身近な人であればあるほど、なんだか照れくさいと言うか、気恥ずかしいと言うか、今更感があってとっても言いづらいのです…。 その大切さはだいぶ前から分かって…

ひとでなし

人でなしでも 悲しいんですね。涙も出るんですね。でも この涙の理由は 自分が不甲斐ないだけです。相手に申し訳ないとか そんな 優しい感情ではありません。私は自分の為にしか生きられなく 誰かのためにとか 相手のためにとか そんな優しい感情は持ち合わ…

ついつい…。

今日は午前中のうちに 家の事をやってしまおうと思います。ブログを始めて数日経ちますが ちょっと楽しくなってきたので ついついその事ばかりやってしまいがちになります。ダメ、ダメ!!!これではこの前書いた 家庭のこともしながら 好きなこともやる と…

動くきっかけづくり

春だな。 季節も良くなって、外へ出て散歩やウォーキングをすると気持ちがいいだろうなと思いつつ、中々、外に出るまでが億劫で今日こそは今日こそはと思いつつ、日々が過ぎていき、気がつけばもう3月中旬。 これではいけないと思い、昨日やっとこさ近所を…

強迫性緩慢と付き合いながらの暮らし

強迫性緩慢を発症して、かれこれもう15、6年。 その中で動ける時期、動けない時期に波がある。 はっきりした原因は分からないけど、今までの経験からなんとなく、良い事、悪い事は分かっている。 例えば、一見関係なさそうな運動とか。 こういう病気だと…